Thể dục dụng cụ là gì? Giới thiệu về thể dục dụng cụ Việt Nam

Thể dục dụng cụ không phải là một thuật ngữ mới và ít người biết đến ở Việt Nam, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về loại hình thi đấu thể thao này. Thể dục dụng cụ là môn thể thao gắn liền với việc rèn luyện sức khỏe, đòi hỏi thể lực tốt, sự dẻo dai và sức chịu đựng của các cầu thủ. Trong bài viết này,  sẽ chia sẻ tất cả những thông tin mà các bạn cần biết về thể dục dụng cụ tại Việt Nam ngay nhé!
1. Giới thiệu về bộ môn thể dục dụng cụ
1.1. Thể dục dụng cụ là gì?
Thể dục dụng cụ là môn thể thao bao gồm thực hiện các bài tập đòi hỏi thể lực, sự dẻo dai, nhanh nhẹn, khả năng phối hợp, thăng bằng, linh hoạt và niềm đam mê với môn thể thao này. Tất cả các loại hình thể dục dụng cụ trên toàn thế giới được quản lý bởi Liên đoàn Thể dục dụng cụ Quốc tế (Fédération Internationale de Gymnastique, viết tắt là FIG); mỗi quốc gia có một tổ chức bảo trợ cho đội tuyển quốc gia, do FIG quả lý

Thể dục dụng cụ nghệ thuật là môn thể dục nổi tiếng nhất trong các môn thể dục được thi đấu phổ biến như: xà đơn, xà kép, xà ngang, cầu thăng bằng, nhảy cầu, ngựa quay, vòng treo …
1.2. Lịch sử hình thành bộ môn thể dục dụng cụ
Hy Lạp cổ đại là cái nôi của môn thể thao này, với những hình thức đầu tiên như nhào lộn, ném lao hay cử tạ … Tuy nhiên, nó kéo dài đến năm 1700 khi Friedrich Ludwig Jahn – một giáo viên người Đức đưa môn thể thao này vào trường học với các nội dung như đấu đơn, đấu đôi, xà ngang hay nhảy tự do, lúc này, một kỷ nguyên mới của thể dục dụng cụ chính thức bắt đầu.

Môn thể thao này đã tồn tại và phát triển nhanh chóng trong hàng trăm năm. Ở nhiều nước phương Tây, thể dục dụng cụ là môn thể thao học đường phổ biến, ngay cả những đứa trẻ chỉ mới 3 tuổi, cha mẹ chúng đã cho phép chúng học các môn thể thao này. Bởi thể dục dụng cụ là môn thể thao rất thích hợp để rèn luyện thể lực, sự dẻo dai, linh hoạt và phản ứng nhanh nhạy cho trẻ.

Để trở thành một vận động viên thể dục thành công, cần có sự kiên trì và niềm đam mê thực sự với môn thể thao này, và phải được dẫn dắt bởi một huấn luyện viên chuyên nghiệp. Nếu không được luyện tập đúng cách, người tập rất dễ gặp phải những chấn thương nặng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự nghiệp của các vận động viên. Trong thế vận hội Olympic, thước đo để đánh giá thành công của một cuộc thi đấu thường rất cao, không chỉ yêu cầu thực hiện đúng kỹ thuật mà động tác còn phải đẹp và tinh tế, đó là lý do giành huy chương tại các kỳ Olympic luôn là mục tiêu rất khó đối với các vận động viên của bộ môn thể dục dụng cụ này.
Người tham gia thể dục dụng cụ có thể bắt đầu từ 5 tuổi với các bài tập nhẹ nhàng dành cho trẻ em. Trong số những cái tên đình đám của làng thể dục dụng cụ Việt Nam không thể không kể đến cái tên VĐV Phan Thị Hà Thanh, sinh ngày 16/10/1991 đến từ Hải Phòng. Cô là một trong những vận động viên thể dục dụng cụ xuất sắc nhất của Việt Nam, và là nữ vận động viên Việt Nam đầu tiên giành huy chương ở môn thể dục dụng cụ. Nhà vô địch Hà Thanh đã giành được huy chương đồng tại cuộc thi thể dục dụng cụ tại Nhật Bản năm 2011 và huy chương vàng danh giá tại giải vô địch thể dục dụng cụ châu Á năm 2012.

Tuy nhiên, do chế độ tập luyện khắc nghiệt và những yêu cầu tương đối khắt khe về thể chất khiến tuổi thọ của những vận động viên thể dục chuyên nghiệp khá ngắn ngủi. Hầu hết các vận động viên nữ giải nghệ trước 25 tuổi vì phong độ giảm sút và cơ thể không còn đủ khả năng để thực hiện những động tác quá khó hay tập luyện với cường độ cao. Các vận động viên nam có thể duy trì sự nghiệp của họ lâu hơn một chút. Nhưng hiếm khi xảy ra trường hợp có người đến 30 tuổi vẫn thi đấu với phong độ đỉnh cao.